Massagem Ayurvédica

Na massagem Ayurvédica (oriunda da China), isto é na Ayrvéda, acredita-se que as dores são causadas pela obstrução do fluxo de prana (energia vital) nos canais sutis. O estresse provoca, entre outros fatores, a contração dos vasos sanguíneos e dos tecidos, que acaba danificando o sistema nervoso devido à retenção de toxinas no organismo. Além do estresse, a má postura, experiências emocionais intensas, traumas de infância e medos contraem e enrijecem nossos músculos, resultando em dores musculares, falta de confiança, ansiedade, irritabilidade, cansaço e depressão. O toque consciente, firme e profundo da massagem desfaz estas tensões e flexibiliza os músculos, atuando de modo profundo e abrangente na circulação em geral, seja sanguínea, linfática ou energética. Assim, promove o aumento da circulação periférica nos vasos capilares, o que reduz a pressão arterial e ativa a assimilação do oxigênio e dos nutrientes que o corpo necessita.

Com os movimentos ascendentes, com o calor gerado pela fricção e o uso de óleos medicados, ocorre a desobstrução destes canais e as dores e tensões diminuem ou desaparecem. A Massagem Ayurvédica tem, pois, sua eficácia comprovada na liberação das toxinas do corpo, no rejuvenescimento do mesmo e no combate ao estresse e à agitação mental que a vida contemporânea origina. Em suma, o corpo ganha uma nova resistência e o receptor adquire uma sensação de frescor, leveza e tranquilidade, sentindo-se pleno de energia e paz.

Desta forma, a Massagem Ayurvédica mantém o corpo em estado de relaxamento, harmoniza o sistema linfático e a circulação sanguínea, mobiliza os sistemas de assimilação e eliminação, equilibra o sistema nervoso e o funcionamento dos órgãos e glândulas. Além disso, acalma a mente e possibilita um processo de transformação natural e consciente, propiciando otimização da percepção e um profundo autoconhecimento.

Benefícios da massagem ao nível físico, mental, emocional e espiritual

·         Ajuda a modelar o corpo fazendo drenagem linfática.
·         Realinha toda a estrutura ósseo-muscular.
·         Alivia as tensões (mesmo as consideradas crônicas).
·         Fortalece o sistema imunológico, desintoxica o organismo e tem efeito anti-stress e anti-depressivo.
·         Dá ao corpo maior flexibilidade com o alongamento da musculatura e mobilidade nas articulações.
·         Retarda o processo de envelhecimento, nutre e revitaliza a pele.
·         Atua no campo emocional, podendo liberar e "purgar" emoções que ficaram estagnadas em alguma fase da vida.
·         Atua no campo energético, alinhando e reativando os centros de energia do organismo (chakras) e desbloqueando o fluxo da energia vital.
·         Propicia um profundo processo de autoconhecimento e transformação de forma natural e consciente.
·         Aprimora o funcionamento dos órgãos sensoriais e motores.
·         Normaliza o sono.
·         Equilibra os três doshas (Vata, Pitta, Kapha) e os centros energéticos.
·         Harmoniza o sistema linfático e a circulação sanguínea.
·         Mobiliza o sistema digestivo, juntamente com o sistema de assimilação e de eliminação.
·         Equilibra o sistema nervoso.
·         Melhora a memória e a capacidade de aprendizagem.
·         Deixa o intelecto estável e alerta.
·         Aumenta a criatividade e a clareza de expressão.
·         A mente se acalma e o corpo entra em estado de relaxamento.
·         Aumenta o entusiasmo e a autoconfiança.
·         Aumenta a compreensão consigo mesmo e com os demais.
·         É indicada para inúmeros distúrbios físicos, especialmente: neurastenia, dores de cabeça, insônia, reumatismos crônicos, obesidade, celulite, seborreia, problemas cutâneos, reumatismo, nevralgia, fibromialgias, fadiga, falta de vitalidade sexual, rejuvenescimento, problemas de circulação, edemas, problemas musculares, respiratórios, digestivos, intestinais.